Träningsverket är ett gym med fokus på funktionell träning. Du hittar oss på Vätterviksgatan 5 i Motala!
Funktionell träning involverar oftast fler muskelgrupper samtidigt med delar från kondition, styrketräning, tyngdlyftning och gymnastik. Det är vanligt att använda redskap som skivstång, kettlebells, hantlar och kroppsvikt.
Vi erbjuder gruppträningspass som leds av kunniga och utbildade coacher. Alla kan träna våra gruppträningspass, vältränad som otränad – Vi finns tillhands och hjälper dig!
Det finns också möjlighet till egenträning på Träningsverket.
Vi erbjuder olika typer av pass:
funktionell träning, tyngdlyftning och konditionspass. Läs mer om de olika passen här.
Utöver våra vanliga gruppträningspass erbjuder vi bland annat, introkurs, kostrådgivning, mammaträning, företagsträning, föreningsträning och personlig träning.
- 660kvm träningsyta
- Möjlighet till dubbla pass pågående samtidigt
- Separat egenträningsyta
- Sjönära läge och möjlighet till utomhusträning
- Nyrenoverade lokaler
- Tillgång till omklädningsrum med dusch
- Basutrustat kök
- Kiropraktorklinik i lokalen
Varmt välkommen till vår community 💙
#träningsverket
